Tonfiskröra och cream cheese-paprikor

18 Jul

© https://lchflife.wordpress.com

Ställde mig och kollade in i kylskåpet, plockade fram det jag kände för och vips så blev det en god lunch. 🙂

Det är en tonfiskröra med lite ruccola på och stekt paprika fylld med cream cheese. Några körsbärstomater slank dit också.

  • Paprika
  • Cream cheese
  • Peppar
  • En halv burk tonfisk
  • Ca 1 tesked ekologisk dijonsenap
  • Ca 2 msk creme fraiche
  • Franska örtkryddor
  • Salt & peppar

1. Dela paprikan i så många delar du vill ha.

2. Lägg med snittytan nedåt i en stekpanna med smör.

3. När de fått en liten stekyta vänder du på dem och klickar i cream cheese. Peppra.

4. Låt vara någon minut i stekpannan så att osten blir halvsmält.

5. Blanda tonfisken med creme fraiche och senap.

6. Tillsätt lite franska örtkryddor eller annan valfri krydda. Salta och peppra.

Annonser

6 svar to “Tonfiskröra och cream cheese-paprikor”

  1. Emma 18 juli, 2010 den 17:05 #

    VIlken fin blogg! Här tittar jag gärna in igen för inspiration. 🙂

    • lchflife 18 juli, 2010 den 17:31 #

      Tack, vad kul att du tycker om den! 🙂

  2. Jeanikee 18 juli, 2010 den 18:52 #

    Ser riktigt gott ut! =) Jag lägger till din blogg i mina favoriter, hoppas att det inte gör något.

    • lchflife 18 juli, 2010 den 19:03 #

      Det var gott! 🙂
      Vad kul, gör absolut ingenting!

  3. Camilla 26 januari, 2011 den 18:52 #

    Heeej!

    Har precis börjat köra med LCHF och letar goda recept 🙂
    Testade att göra detta och det blev väldigt gott 😀
    Länkade till din blogg, hoppas det inte gör något…
    Tack för dina bra recept! ❤

    • lchflife 26 januari, 2011 den 19:25 #

      Kul att du tyckte om det och att du har börjat med LCHF! 😀
      Självklart gör det ingenting att du länkade, är bara tacksam för sådant!

      Ska försöka komma igång med bloggen igen ordentligt, jättelängesen jag lade in något nytt recept. Så fortsätt gärna att titta in emellanåt. 🙂
      Tack själv för din fina kommentar!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: